The Swag Girls
السلآم عليكم ي قمرةة ~
لو تبين تشتركين في الشلة ,
آتمنى تشتركي بآسم صبيتك
اسعدتنا زيارتك


منتدى شلة The Swag Girls الخاص بلعبة صبايا للبنات فقط  
الرئيسيةاليوميةس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الخميس يونيو 06, 2013 7:42 am

رائحة العرق الكريهة مشكلة تسبب الكثير من الاحراج للجميع وخاصة السيدات ،

وتزداد رائحة العرق فى الاماكن المغلقة والملابس الغير قطنية التى تسبب زيادة كمية التعرق وتعوق تبخر العرق .

ومع قدوم فصل الصيف وزيادة درجات الحرارة تزيد كمية التعرق وتصبح رائحة العرق اكثر صعوبة .

هناك علاقة عكسية بين التغذية السليمة الصحية و رائحة العرق كلما كان الغذاء صحى

كلما كانت رائحة العرق خفيفة واقل حدة لذلك يجب:

1- الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ البقدونس الخس الجرجير…الخ.

2- تجنب اكل الثوم البصل اللحوم المقليات الاطعمة الغنية بالدهون المشروبات الغنية بالكافيين منتجات السكر المصنع لانه يزيد من التعرق مرا
ت و مرات.

والقضاء على اسباب رائحة العرق يتم بالقضاء على البكتيريا التى تسبب الرائحة الكريهة للعرق:

1 – اولا يجب المحافظة على العناية الشخصية تحت الابطين بالتخلص من الشعر الزائد حتى لا يكون فرصة لنمو البكتيريا المسببة لرائحة العرق .

2 – التخلص من العرق الزائد وذالك برش قليل من بودرة التلك تحت الابطين بعد الحمام لضمان جفاف تلك المنطقة

3- يمكن اخد قطعة من الليمون الحامض وتمريرها على منطقة تحت الابيطين يوميا للقضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة .

4-استعمال زيوت اساسية مثل زيت اركان او زيت الكتان وكدلك زيت الجليسيرين التي تباع في الصيدليات وتفيد
في تبييض المناطق الداكنة, او حتى زيت جونسون للاطفال لانها تترك راءحة مميزة تحت الابط.

5- شرب كميات كبيرة من المياه يوميا يساعد لان يخفض تركيز البكتيريا التى تسبب العرق الكريهة والاستحمام فور التعرق.

ارتداء الملابس القطنية مفيد فى تقليل مشكلة العرق لانها تمتص العرق وتقلل ا
لاحتكاك .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرح الجزائر
مراقب
مراقب
avatar

عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 04/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الثلاثاء يونيو 11, 2013 1:07 pm

thank yyyyyyyyyyooooooooooooooouuuuuuuuu for the advices
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://g.sabaya.ae/profile.php?id=655256
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الأربعاء يونيو 12, 2013 2:25 am

شكراً كثييييير عنجد رائحة العرق تقتلنا

انا كل يوم اتحمم

ملييييييييييييييييييت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Raghoooda
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الأربعاء يونيو 12, 2013 11:47 am


موضوع رائع و واضح و مفصل
النظافة أهم شيء في الإنسان
والإسلام اهتم بشكل كبير بالنظافة 
على العكس في الدول الغربية
بعض الدول النظافة عندهم آخر اهتماماتهم
الله يرحمنا 
يعطيكِ ألف عافيه يا رب 
يسلمو يا قمر

________________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://g.sabaya.ae/profile.php?id=993428
عبير السنين
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 217
تاريخ التسجيل : 18/05/2013
الموقع : k.s.a

مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الأحد يونيو 23, 2013 3:52 am

يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://g.sabaya.ae/profile.php?id=600490
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول   الخميس يونيو 27, 2013 11:47 am

هههههههههههه انا عمري 12 م يطلع من العرق , بس عموما موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للتخلص من رائحة العرق...اسباب وحلول
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Swag Girls  :: آقسآم لآ تخص اللعبة :: نقآش آخر-
انتقل الى: